1.스탠딩 밀리터리 프레스
2. 시티드 덤벨 프레스
3. 레이즈
4. 벤트오버
'Free' 카테고리의 다른 글
| 기타 데이터 베이스 실무 응용 (2) | 2016.06.16 |
|---|---|
| 등운동 루틴 (0) | 2016.06.16 |
| 가슴운동 루틴 (0) | 2016.06.16 |
| 정보처리기사 실기 14년 3회 (0) | 2016.06.16 |
| 오늘의 노래 (0) | 2016.06.15 |
어깨운동 루틴
2016. 6. 16. 11:13
1.스탠딩 밀리터리 프레스
2. 시티드 덤벨 프레스
3. 레이즈
4. 벤트오버
| 기타 데이터 베이스 실무 응용 (2) | 2016.06.16 |
|---|---|
| 등운동 루틴 (0) | 2016.06.16 |
| 가슴운동 루틴 (0) | 2016.06.16 |
| 정보처리기사 실기 14년 3회 (0) | 2016.06.16 |
| 오늘의 노래 (0) | 2016.06.15 |